+ Beratung

Beratung und Coaching sind eng miteinander verbunden. Beratung steht am Beginn des Weges zu Erfolg, Gesundheit und einem glücklichen Leben. Sie sind einmalig und haben Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse. Dahingehend berate ich Sie dabei

        + Lösungen für Ihre Probleme zu finden

        + positive Ziele zu erreichen

        + belastende oder schwer zu bewältigende Situationen zu erleichtern

        + Ihre Lebenszufriedenheit zu verbessern und so Ihre Gesundheit aufrecht zu 

            erhalten

        + bei Krankheit Ihr Wohlbefinden zu verbessern

+ Coaching

Coaching ist der nächste Schritt, der Ihnen hilft Veränderungen herbei zu führen. Auf Basis Ihrer Stärken und Talente - und jeder von uns hat davon ausreichend - haben Sie jederzeit die Möglichkeit sich weiterzuentwickeln. Dabei hat Wohlbefinden und Gesundheit auf mentaler und körperlicher Ebene höchste Priorität. Coaching unterstützt Sie dabei

        + Probleme zu erkennen, hinzuschauen und Lösungen zu finden

        + konkrete und realistische Schritte zum Ziel zu planen und umzusetzen

        + Ziele schnell und leicht zu erreichen

        + positiv und gestärkt zu sein, auch bei Krankheit, Sorgen und Ängsten

        + Ihre Wahrnehmung zu schärfen

 

Mit Coaching lernen Sie sich selbst zu helfen und gerne die Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen. Coaching ist keine Therapie und ist zeitlich begrenzt. Im Bereich Gesundheit ist Beratung und Coaching kein Ersatz, sondern eine gute Ergänzung für eine medizinische Betreuung.

„Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“ (Henry Ford)